INGREDIENTAI:
2 vienetai bananų (didesnių)
150 gramų jogurto, natūralaus
2 vienetai kiaušinių (L dydžio)
120 gramų speltų miltų (šviesių)
60 gramų avižinių miltų (pilno grūdo)
55 gramai sviesto (arba kokosų aliejaus)
2 šaukštai agavos sirupo
1 šaukštelis kepimo miltelių
šiek tiek cukraus pudros (nebūtina, pabarstymui)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
1.5 stiklinės kokosų pieno (riebaus)
0.5 stiklinės bolivinių balandų (virtų)
1/4 stiklinės čija sėklų
1 šaukštas medaus
0.5 šaukštelio vanilės ekstrakto
pagal poreikį uogų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
3 kilogramai kiaulienos sprandinės (naudojau riebesnę)
1.5 kilogramo svogūnų
1 litras pomidorų sulčių
3 šaukštai sojos padažo (apytikriai)
0.5 šaukštelio cukraus
1 vienetas lauro lapų (didesnio arba 2 mažesnių)
pagal skonį džiovintos žolelės
pagal skonį druskos
pagal skonį pipirų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
Pagrindui:
160 gramų sausainių ("Selga" tipo)
80 gramų sviesto
Kremui:
397 gramai karamelizuoto kondensuoto pieno (standartinė skardinė)
250 gramų grietinėlės, 35% riebumo
200 gramų kreminio sūrio ("Philadelphia" ar kito panašaus)
180 gramų varškės (naudojome drėgnesnę, iš kvadratinių pakelių)
4 šaukšteliai želatinos (14 gramų)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
500 gramų jautienos faršo
400 gramų konservuotų pomidorų savo sultyse (1 skardinės)
1 stiklinė žaliųjų lęšių (virtų)
100 mililitrų pomidorų tyrės
1 vienetas svogūnų
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
2 skiltelės česnako
1 šaukštelis cukraus
1 šaukštelis saldžiosios paprikos miltelių
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
pagal skonį druskos
Patiekiant:
0.5 vieneto tortilijų
1 pundelis petražolių (smulkintų)
1 saujelė kietojo sūrio (tarkuoto)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
500 mililitrų pieno
250 gramų varškės 9%
250 gramų kvietinių miltų
4 vienetai kiaušinių
50 gramų sviesto (tirpinto)
1 šaukštelis kepimo miltelių
3 gramai druskos
pagal poreikį vanilinio cukraus
pagal skonį cukraus
pagal poreikį aguonų
Kepimui:
šiek tiek riebalų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
12 vienetų bulvių (virtų)
2 vienetai kiaušinių
šiek tiek krakmolo (1/4 bulvių masės)
šiek tiek druskos


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
200 gramų makaronų
1 skardinė tuno aliejuje
1 vienetas salierių
1 vienetas rausvųjų svogūnų
4 šaukštai jogurto


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
800 gramų graikiško jogurto
250 gramų mango tyrės (naudojau konservuotą)
3 šaukštai cukraus pudros
1 šaukštas pieno (šilto)
1 šaukštelis vandens (rožių)
5 vienetai kardamono (anksčių)
10 vienetų šafrano (siūlelių)
pagal poreikį pistacijų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
20 vienetų braškių (arba bananų, braškių ir bananų, nebūtina)
400 gramų varškės (kambario temperatūros)
400 mililitrų grietinėlės, 35% riebumo (atšaldytos)
150 gramų juodojo šokolado
100 gramų cukraus (apytikriai, pagal skonį)
80 mililitrų vandens (želatinai brinkinti)
40 mililitrų pieno
25 gramai želatinos
Pagrindui:
220 gramų sviestinių sausainių (galima naudoti šokoladinius)
100 gramų sviesto
Papuošimui:
pagal skonį braškių (nebūtina)
pagal skonį šokolado (nebūtina)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
Tešlai:
320 gramų miltų
150 mililitrų vandens
2 šaukštai sviesto
0.5 šaukštelio cukraus
0.5 šaukštelio druskos
Įdarui:
200 gramų grybų (pievagrybių arba apvirtų miško grybų)
1 vienetas svogūnų
šiek tiek petražolių
šiek tiek krapų
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų
Kepimui:
pagal poreikį aliejaus


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
400 gramų avižinių dribsnių
400 gramų riešutų (riešutų, sėklų ir džiovintų vaisių mišinio)
4 šaukštai aliejaus
150 gramų medaus
1 šaukštelis cinamono


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
0.5 kilogramo bulvių
1 vienetas kiaušinių
7 šaukštai miltų
7 šaukštai krakmolo
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
200 mililitrų grietinės
200 mililitrų cukraus
2 vienetai kiaušinių
8 šaukštai kvietinių miltų
1 šaukštelis kepimo miltelių
pagal poreikį uogienės


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
500 gramų spagečių
500 gramų faršo
500 gramų konservuotų pomidorų savo sultyse (be odelių)
125 gramai šoninė (nebūtina)
1 vienetas svogūnų
pagal skonį prieskonių (mėgstamų)
pagal poreikį druskos
pagal poreikį maltų juodųjų pipirų
pagal poreikį aliejaus


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau